但喜悦之余，一丝新的焦虑也悄然滋生。
平板支撑更多提升的是核心耐力，对于力量和上肢爆发力……效果不明显。
而她面对柳彪那些可能异变的打手，需要的是更具毁灭性的力量！
“必须增加负重训练。哑铃……或者……绑沙袋？”
她握了握拳，感受着体内流动的力量，目光落在客厅角落那两个20L的备用饮用水桶上……
“晚晚？饭……饭好了……”
杨欣雨小心翼翼的声音从厨房门口传来。
她似乎从刚才的窘迫中缓过神，看着林晚对着空气蹙眉凝思的侧影，不敢打扰，又怕饭菜凉了。
林晚回神，收敛起所有心绪，走向餐桌。
两碗热气腾腾、晶莹剔透的白米饭己经端上桌。
旁边是两个简单的碟子：
一碟是色泽酱红的【红烧鸡翅根】，仅有三块；
另一碟是清爽的【清炒小白菜】，点缀着零星的蒜蓉。
林晚特意保留的种子培育出的珍贵存货。
以及另一份显然是用了心思的【番茄炒蛋】。
用的是剩下的罐装番茄碎打底，将有限的鸡蛋打散炒得金黄蓬松后再与番茄泥混合。
酸香开胃，还特意比平时多放了些糖。
这放在过去稀松平常的家常菜，此刻在这末世，如同奢华的盛宴。
空气中弥漫着食物的香气，让冰冷的房间都多了一丝温情和人性的气息。
林晚拿起筷子，夹起一块卖相最好的鸡翅根，放到杨欣雨碗里。
“辛苦。尝尝你自己的手艺。”
杨欣雨受宠若惊，忙不迭地要把鸡翅根夹回去：“晚晚！这……你吃！你天天训练，你才要……”
林晚的筷子轻轻压住她的筷子，阻止了她的动作。
目光落在杨欣雨因羞怯而泛红的耳垂和微微开合、欲言又止的红唇上。
她嘴角勾起一丝极淡的弧度，声音不高，却像羽毛般搔刮过杨欣雨的耳膜：
“听话。吃饱点。晚上还有巡逻任务，耗体力。”
这句带着双重含义的话，瞬间让杨欣雨脸颊红得如同煮熟的虾子！
她慌乱地低下头，几乎把脸埋进饭碗里。
午饭后的时光，被精准规划成了训练时间。
多了一个杨欣雨在屋内，并未打乱林晚的节奏。
她戴上手套，取出那根用厚实不锈钢管改装成的长矛。
她主练突刺！
体质增强的先例如同一针强心剂，让她清晰意识到力量训练的紧迫性。
念头一起，便立刻行动。
她毫不犹豫地将那根从顶楼帐篷里搜刮的沉甸甸钢筋撬棍，硬生生塞进了矛杆尾部的钢管中！
整把长矛的重量骤然增加了一倍不止！
握在手中瞬间变得极其吃力，每一次标准的突刺动作都变得滞涩艰难，手臂的肌肉在几轮之后便发出不堪重负的呻吟。
林晚却咬着牙关，汗水顺着鬓角滑落，浸湿了额前碎发。
每一刺都力求标准、迅捷！
将阻力视为淬炼力量的磨刀石！
她要榨干每一丝潜能！
一个小时的酷烈“自虐”后，当她终于力竭，将沉重无比的长矛靠墙放下时，双臂控制不住地微微颤抖，几乎抬不起来。
杨欣雨一首安静地守在旁侧，立刻捧着水杯上前，声音里带着心疼：“晚晚……快喝口水缓缓……”
她放下水杯，绕到沙发后，冰凉微颤的手指立刻落在林晚绷紧的肩膀和酸胀的大臂肌肉上，用有限的力气小心揉按着，试图缓解那灼热的酸痛感。
林晚顺从地闭上眼，身体陷进沙发里，任由那轻柔却笨拙的力道落在身上。
半晌，她才低哑开口：
“晚上不用做饭。”
杨欣雨按揉的动作一顿，没有迟疑，立刻应道：“好。”
她甚至没有多问一句原因，仿佛林晚的指令就是她行动的唯一准则。
林晚微微侧头，眼皮撩开一道缝隙，目光透过浓密的睫毛落在她脸上：“不问为什么？”
杨欣雨垂着眼睫，继续小心地揉按着，声音很轻：“现在，粮食太金贵了，很多人一天一顿都难，咱们一天三顿……太……太惹眼了……”
她小心翼翼地斟酌着措辞，生怕触动林晚的自尊，“晚晚，要不……咱们省着点？万一，万一真有政府的救援……”
林晚唇角似乎弯了一下，带着一丝不易察觉的掌控感：“想岔了。食物够。是隔壁请客。”
“啊？隔壁？”
杨欣雨猛地抬起头，眼中满是错愕。
旋即，她脸色迅速褪去血色，变得苍白，声音里带着一丝不易察觉的抗拒和慌乱，“我……我能不去吗？”
她实在不愿再踏入那间充满痛苦回忆的屋子。
林晚的目光带着审视：“不想知道他们哪来的食物？”
杨欣雨怔住：“哪……哪来的？”
“从刘建的‘宝藏’里翻出来的。”
林晚的声音平铺首叙，却如同淬毒的冰针扎进杨欣雨的心脏，“就藏在他那个宝贝手办的肚子里。”
“什么？！他……他还有吃的？！”
杨欣雨失声惊呼，脸上血色尽褪，随即又被剧烈的愤怒烧得通红！
她身体控制不住地颤抖起来！
如果……如果他还有存粮……那他为什么要像驱赶垃圾一样把她赶走？！
为什么逼她来换取食物？！
那个男人……那个男人！
林晚冷眼看着她的情绪崩溃，声音如同冰泉淌过：“这很难理解？存粮有限。一个人吃，能多撑些日子。两个人吃？坐吃山空。”
她顿了顿，看着杨欣雨眼中翻涌的恨意几乎要凝成实质，声音更添一丝残酷的洞察：
“用你去换粮，既能甩掉你这个人形口粮，又能换来新的粮食，继续苟延残喘……这笔账，他算得再精不过。”
“畜生！猪狗不如的东西！他……他该死！”
杨欣雨浑身剧震，胸脯剧烈起伏，从牙缝里迸出这几个字，眼中是前所未有的浓烈恨意！
过往所有温情、妥协、挣扎求存的画面都被撕碎，只剩下被算计、被背叛、被当作货物一样估价的耻辱！
这恨意甚至压过了她对林晚本能的敬畏！
她猛地吸了一口气，强行压下翻涌的泪意和怒吼。
