第二天一早，节目组就来敲门让准备，今天要去杭州未来科技城录制，还送来了准备好的衣服。热巴录制的时候我不用跟着，节目组对每一位MC都安排了临时助理和交接导演，他们更加熟悉节目流程和需求。所以今天一天我都是闲的，昨天结识了其他几位的助理，己经互加了联系方式，今天约好了一起去玩一玩。
“热巴，我今天不跟着你了哈，节目组给你安排临时助理了，好好玩啊~”我对着正在洗漱的热巴说道。
“你要是今天出去，帮我买点零食回来哦~”热巴嘴里含着牙膏沫，含糊不清地说着。“得嘞，您老玩得开心。”跟她说完我就离开了，剩下来的，交给热巴啦。
热巴刚换好衣服坐下准备吃早餐，就传来了一阵敲门声，打开门一看，是临时助理们和节目组的工作人员以及热巴的专属化妆师，不算很大的房间顿时挤满了人。临助看到热巴放在桌上的早餐吃了一惊，看看热巴又看看早餐，虽然是听说热巴是个吃货，但没想到她这么能吃。热巴似乎是察觉到了临助的目光，憨憨一笑，说，“看到早餐种类太多，有好多都想尝尝，所以每个都叫了一份，不过份量都少了，不是正常的份量，略少一点。”
“我第一次见到这么多的女艺人，热巴你太瘦了。”临助不禁感叹道。
“我比较喜欢吃嘛，经纪人跟助理管的比较严，平时这种机会太少了，所以没忍住，嘿嘿。”热巴一边说着，手上也没停下来，夹着早餐就往嘴里送。
周围的工作人员们都善意地笑了，这样的妹子太招人喜欢了。等到热巴吃的差不多了，化妆师开始给热巴化妆了，今天的衣服是银色系的，热巴本就长得明艳动人，所以只稍稍地化了淡妆，待一切准备的差不多时，导演也通知可以下楼了。
下了楼之后发现其他六位MC 己经到了，每位的跟拍摄像师己经就位，热巴——打了招呼，超哥走上前拍拍热巴的肩，让她不要有压力，放松心情，记住他们昨晚说过的话就好，其他人也都送上鼓励，热巴呼了一口气，点了点头。第一期正式录制就要开始了。
导演让三三两两地走出酒店，随意一点，正常走就好。第一组出去的是鹿晗和超哥，第二组是赫赫，晨哥和热巴，最后登场的是郑恺和祖蓝，状态都非常好，大伙儿上了车，开往科技城。七个人同在一辆车里，大家都在和热巴闲聊，许是感同身受，鹿晗给热巴讲了很多他初来时的感受和状态，热巴静静听着，时不时提上几个问题，跑男团的大家都耐心解答，一时间倒也不是那么紧张了。
车子到达了目的地，大家下车后纷纷跑向了科技城的大门入口，顺着通道走到了本期节目的控制中心，入目的是齐刷刷的400号人，震惊了跑男团的众位，观众们的欢呼声一浪高过一浪，超哥作为队长，反应及时，主动与400位观众互动，将观众们的热情推向高峰。
观众配合了，MC也不能输是不。超哥转头就cue热巴，让热巴来一段开场舞，本还在神游的热巴猝不及防，来不及作出反应。赫赫反应超快，立即帮热巴解了围，超哥在一旁也积极配合，先尬了一段老年迪斯科，立刻将场子炒热，笑倒了众人。观众们齐声大呼“鹿晗”，小鹿也随之出列大秀热舞，欣赏之后，观众又齐呼热巴的名字，热巴抛开羞涩，大秀舞姿，又以转圈震惊众人，观众们和跑男团其他成员大饱眼福。场面更加火爆了。
大伙儿极力推举了一位热巴的男粉丝，超哥顺势邀请他来到合上。爲哥调度地拦住了他，小小的大伙儿极力推举了一位热巴的男粉丝，超哥顺势邀请他来到台上。晨哥调皮地拦住了他，小小的互动了一下，超哥抓住男粉丝的手，问他是否感谢时，男粉丝一面说着感谢，目光却从未离开过热巴，被超哥调侃了一番。当粉丝提出握一下手的请求时，热巴大方的给了一个拥抱，男粉丝一本满足的回到了自己的座位，周围的人也纷纷投去羡慕的目光。小小的插曲更是拉近了跑男团与观众的距离。
与观众的互动暂且告一段落，这期还是有嘉宾的，但是为了保持神秘感，节目组并没有告知嘉宾是谁，众人满怀期待等待嘉宾的出现。随着灯光和干冰的集中，陈伟霆和林俊杰闪亮登场，霎时嗨翻全场。跑男团与嘉宾——握手拥抱，尬舞的尬舞，唱歌的唱歌，观众们热情高涨，尖叫声不绝于耳。
有节目就自然有任务，这期的任务设定也是不同以往，由观众决定跑男团的任务，即时互动，全面跟拍，让观众能随时得知跑男团众人的动态。既新鲜又刺激，众人早己跃跃欲试，迫不及待的想要开始。
说是实时追踪，其实该放的不该放的权限还是掌握在导演手上，跑男团和嘉宾们录制完第一个任务时就己经中午了，录制暂停，转地去用餐。“热巴，一上午下来感觉如何。”超哥很是关心。
“很有意思啊，没那么紧张了，希望接下来录制顺利就好。”热巴说。
“没什么好紧张的，你就当在玩就好了，我们都在呢，不用担心其他的。”晨哥拍了拍热巴的肩膀安抚道。
“对，不要有压力，不要紧张，就当玩儿好了。”鹿晗也默默鼓励着。
也许是因为同龄人，还有来者早上的共鸣，热巴隐隐的有些依赖鹿晗，所以对他的话格外上心。其他前辈们也纷纷支招，让热巴更快融入录制中，就连嘉宾的陈伟霆和林俊杰都给热巴支了招。毕竟严格来说，热巴在综艺上确实是新人，其他人都有综艺底子。热巴把每个人的话都记在了心里，吃午饭时还和鹿晗讨论了不少，俩人之间的气氛其乐融融的。
看到他们俩的互动，大伙儿心照不宣了，年轻人萌动的小心思，一览无遗。
