所谓起息法，就是取日主天干相合之处，以及地支相合之处。
例如，若一个人是在甲子日出生。在其出生的年柱、月柱、时柱的天干中，如果出现了“己”字，这是因为甲与己能够相互化合。然后，再看年柱、月柱、时柱的地支，如果其中有“丑”字，那么“己”与“丑”相配，就得到了“己丑”。这就是“息”的干支。其余日子出生的情况，都依照这种方式来进行推导。这就是确定胎息的由来。
【眉批】：
如果要推断一个人是否为富贵之命，首先要推断其胎息是吉利还是不吉利。如果构成胎息的干支与八字中其他干支能够相互滋生、扶助，那么这个人就有可能富贵；如果相互克制，那么这个人往往贫困。
《论起变法》
（起变法的方法是）选取时柱上的天干相合之处，以及时柱下的地支相合之处。
例如出生在丙寅时，天干中丙与辛相合，地支里寅与亥相合，那么对应的就是辛亥。如果西柱中天干没有辛字，地支也没有亥字，那就只当作是虚邀，不必过于拘泥。
【眉批】像这样的法则条例，如今的命理师很少见到。如果不明白其中的含义，又怎么能与士大夫谈论命理呢。
《论起通法》
假设在甲子月寅时出生，将命宫安在卯位。根据“甲己之年丙作首”的规则，该月为丙寅月，那么与寅时相通的就是丁卯时。其方法是，寅卯之间气相通，辰巳之间气相通，午未之间气相通，申酉之间气相通，戌亥之间气相通，子丑之间气相通。
【眉批】：
这里所说的“通”，指的是能沟通月中的气，使之相互连贯贯穿，比如寅卯未之间气就是相通的。
总结：本章节主要讲了。
一、 起息的定义与原理：起息关乎受胎瞬间，以天干五合为基础，即甲己合、乙庚合、丙辛合、丁壬合、戊癸合，认为此对命运有根源性作用。
二、具体推算方法：依出生日天干，按五合关系找对应天干，配出生时地支，得“息”干支。如生日天干甲，甲己合，若出生在午时，“息”干支为己午 。
三、应用意义：用于命理分析，与西柱八字结合，助于更全面了解命主先天禀赋、潜在特质及命运趋向，为传统命理学提供独特视角与方法。
西、特殊干支取用：以日柱为主，结合年、月、时柱特定干支，依五行生克、冲合关系，挖掘命局潜在信息。如特定干支组合可显命主独特命运趋向与性格特征。
五、纳音五行运用：将六十甲子纳音五行融入命理，以出生年干支纳音为基础，结合西柱整体判断。不同纳音五行对应不同命理解读，丰富命运层次与变化分析。
六、命局变化考量：关注大运、流年与原命局相互作用。随时间推移，大运、流年干支与原命局产生冲、合、刑等关系，使命局状态改变，从而分析人生不同阶段运势起伏。
